經(jīng)常熬夜，出油冒痘，皮膚干燥，黑眼圈等各種問(wèn)題都會(huì)找上門，怎么樣才能拯救熬夜?。繛槭裁茨惆疽贡淮虺蓺W巴桑，一起熬夜的閨蜜卻是水潤(rùn)飽滿的元?dú)饧?。?jīng)常熬夜，就算你是小仙女，也會(huì)被打成歐巴桑。

  熬夜臉連自己都沒(méi)眼看，晦暗無(wú)光，出油長(zhǎng)痘，黑眼圈加重，皮膚看著干癟癟的。長(zhǎng)期熬夜，還會(huì)加速肌膚的衰老，甚至還會(huì)損傷身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

  熬夜臉讓你看起來(lái)一下子老了好幾歲。

  夜間11點(diǎn)到次日的凌晨5點(diǎn)，是肌膚細(xì)胞修護(hù)的好時(shí)間段，凌晨1點(diǎn)到2點(diǎn)是肝臟排除毒素的時(shí)段，對(duì)肌膚的影響則表現(xiàn)在肌膚表皮層干燥晦暗、痘印難消。夜貓子剛好完美避開了這個(gè)時(shí)間段。

  可是為什么一起熬夜的閨蜜卻看不出來(lái)熬夜臉？臉上既不油膩也不冒痘，而且看起來(lái)水嫩嫩的，這是怎么做到的？

  1、認(rèn)真洗臉；熬夜影響皮膚的油脂分泌，堵塞毛孔，從而長(zhǎng)痘痘。所以睡得再晚，都要好好洗臉！認(rèn)真清潔肌膚！如果你化了妝或者抹了隔離防曬，洗臉之前要先用卸妝產(chǎn)品徹底清潔彩妝、灰塵對(duì)毛孔的污染，再使用洗面奶清潔肌膚。

  2、補(bǔ)水保濕；熬夜容易導(dǎo)致肌膚水油不平衡，皮脂層的鎖水能力變差，皮膚缺水干燥。所以熬夜后更要涂抹上平衡水油、保濕效果好的清爽高保濕產(chǎn)品，給肌膚補(bǔ)給水分與營(yíng)養(yǎng)。

  3、注意眼部護(hù)理；如果長(zhǎng)期熬夜，會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)代謝緩慢，長(zhǎng)期處于收縮緊張狀態(tài)，血管長(zhǎng)期充血，很容易產(chǎn)生黑眼圈。除了要涂抹眼霜，還可以貼眼膜，進(jìn)行眼周按摩，緩解黑眼圈。擦上眼霜之后，雙手緊貼雙眼，在眼底穴位稍微按壓停留，再由眼下往眼角處提拉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)也促進(jìn)肌膚對(duì)眼霜的吸收。

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