皮膚干燥怎么辦？這9個(gè)妙招補(bǔ)水保濕妥妥的！快收藏！

  首先我們要了解，到底什么是皮膚干燥？水滴一沾臉就被吸收掉，好像永遠(yuǎn)都不夠，這是很多人給皮膚干燥下的定義。但其實(shí)醫(yī)學(xué)界對(duì)皮膚干燥并沒有明確的概念，不過正確判斷干燥與否的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該大體如下：

  洗完臉1小時(shí)左右仍感到面部皮膚緊繃，用手掌輕觸時(shí)無(wú)濕潤(rùn)感。

  身上皮膚經(jīng)常呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)，有的地方有脫皮現(xiàn)象。

  洗過澡后皮膚發(fā)癢，尤以肋下、四肢及后背為甚。

  面部皮膚干燥嚴(yán)重到一定程度，會(huì)出現(xiàn)“干性脂溢性皮炎”，具體表現(xiàn)是面部起紅斑，并伴隨口、鼻四周皮膚脫落現(xiàn)象，十分刺癢難受。

  如果你中招了其中一條甚至多條，那就說明，你的皮膚“渴”了！

  皮膚干燥會(huì)引發(fā)什么問題？

  1、皮膚干燥缺水的情況下容易導(dǎo)致起皮脫皮，需要注意皮膚的補(bǔ)水保濕。

  2、皮膚處于缺水狀態(tài)下的時(shí)候，表層的皮脂膜對(duì)于皮膚的保護(hù)作用也會(huì)削弱而使皮膚變得干、癢，對(duì)于外界的傷害抵抗能力也很弱，皮膚容易過敏。

  3、人體表皮的外層覆蓋著一層角質(zhì)層，其中含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤(rùn)。

  4、保證體內(nèi)水分充足是比較有效、簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法。

  5、應(yīng)選擇含油脂較高的膏、霜?jiǎng)┊a(chǎn)品護(hù)膚。

  6、室內(nèi)可以使用加濕器，增加空氣濕度。

  7、潔面后可以將浸過熱水的毛巾敷在面部半分鐘，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝。

  8、洗臉、洗澡水溫不宜過熱，同時(shí)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，盡量控制在20分鐘以內(nèi)，避免過度清潔皮脂膜。

  9、使用含有神經(jīng)酰胺、玻尿酸以及角鯊?fù)榈瘸煞值漠a(chǎn)品，修護(hù)皮膚屏障。

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